Wenn du aus privaten oder beruflichen Gründen örtlich flexibel sein möchtest, gibt es eine einfache Lösung: Piyoma online ist eine tolle Alternative, dein Training von unterwegs oder zuhause zu genießen. Die Energie und der Spaßfaktor sind bei Piyoma garantiert immer dabei.
Kurse vor Ort
die kraftvolle Auszeit vom Alltag
Join the Flow – Piyoma ist deine Gelegenheit, dir eine Auszeit vom Alltag zu nehmen. Jede Einheit verbindet Bewegung, Musik und Entspannung zu einem einzigartigen Erlebnis. Piyoma ist deine Chance, in deinen ganz persönlichen Flow zu finden – körperlich, mental und sozial.
#finde den Flow in deiner Nähe
Erlebe Piyoma
und verliebe dich
Piyoma sorgt für jede Menge Power und Leichtigkeit in deinem Leben. Die Kurse sind für alle Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet. Du kannst jederzeit einsteigen und in deinem Tempo mitmachen. Ob du Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r bist – bei Piyoma bist du genau richtig.
Dein*e Piyoma Health Trainer*in begleitet dich durch das abwechslungsreiche Programm. Was gibt es Schöneres, als bei Piyoma anzukommen, die Freude zu spüren und am liebsten sofort auf die Matte zu hüpfen? Entdecke Piyoma in
Piyoma passt sich dir an
flexibel und individuell
Alles, was du für die Teilnahme brauchst, ist bequeme Kleidung – Matten und Soundsystem sind vor Ort bereitgestellt. Hast du eine eigene rutschfeste Yoga-Matte? Bring sie gerne mit. Du möchtest erst einmal schnuppern? Sehr gerne – Piyoma bietet dir die Möglichkeit, den Flow unverbindlich kennenzulernen. Alle vier Monate erwartet dich ein neues Programm mit cooler Musik und frischen Moves – das ist Abwechslung, die dich begeistert.
Piyoma online
Mit Piyoma wächst du über dich selbst hinaus
Bei Piyoma trainierst du Beweglichkeit, Balance, Kraft und Ausdauer auf eine völlig neue Art und gewinnst sofort mehr Vitalität und Wohlbefinden. Bei Piyoma bist du Teil einer inspirierenden Gruppe, die dich stärkt. Die positive Atmosphäre und das Wir-Gefühl bringen dir deinen persönlichen Erfolg. Spüre die Power, finde deinen Flow und wachse über dich selbst hinaus.
BE THERE, FEEL IT, LOVE IT.
Piyoma auf einen Blick
- Erlebnisreich: dein mitreißendes Fitnesserlebnis mit Spaß
- Kraftvoll: spürbar mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
- Ausgeglichen: sichtbare Verbesserung der Haltung, innere Balance
- Stressfrei: Reduktion von Stress
- Selbstbewusst: gesteigertes Selbstbewusstsein, mehr Lebensqualität und mentale Stärke
- Alltagsfreundlich: idealer Ausgleich zum fordernden Job und Alltag
Deine Piyoma Health Trainer*in
Möchtest du mehr über die Menschen erfahren, die dich mit Energie, Motivation und sportlicher Expertise durch den Piyoma Flow begleiten? Lerne deine Piyoma Health Trainer*innen kennen – inspirierende Persönlichkeiten, die Bewegung, Musik und Leichtigkeit zu deinem unvergesslichen Erlebnis voller Fröhlichkeit und Herzlichkeit machen.
Buche deinen Kurs und finde deinen Flow
Wähle deinen Kurs vor Ort und starte noch heute. Piyoma ist dein Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und Freude.
Nach mehreren Sportverletzungen suchte ich nach einer Möglichkeit meine muskulären Dysbalancen abzubauen.
Durch dieses Training konnten viele Baustellen beseitigt werden. Allerdings wurden auch neue entdeckt und
deshalb werde ich weiterhin regelmäßig an den Übungen teilnehmen.Anton Fierthner, 50, PORSCHE Holding Konzern Salzburg
In diesem Kurs habe ich zum erstenmal Übungen zu meiner Koordination und Gleichgewicht gemacht.
Ich habe gemerkt wie gut es mir tut und wie viel Spaß es macht. Mittlerweile übernehme ich einige der Übungen sogar in meine tägliche Morgenroutine.Vanessa, 22, PORSCHE Holding Konzern Salzburg
Ich finde, das Programm ist toll aufgebaut. Zuerst ein paar Dehn- Gleichgewichts- und Kräftigungsübungen, dann die anstrengenden Bauch- und Rückenübungen, die aber mit der coolen Musik ein wenig leichter fallen, dann nochmals Dehnübungen und zum Schluss die Entspannung. Super Programm mit cooler Musik.
Claudia Arnold, PORSCHE Holding Konzern Salzburg
Piyoma Flexible ist für mich der optimale Start in den Tag. Fühle mich danach ausgeglichen, zufrieden, entspannt und hell wach.
Piyoma Flexible schenkt mir 45 Minuten Zeit - mich bewusst wahrzunehmen - meinen Körper, meine Emotionen und Gedanken zu spüren.Marion, 42, PORSCHE Holding Konzern Salzburg
Piyoma ein Konzept für Firmen mit gesunder Einstellung:
Wer kennt das nicht – stressige Arbeitstage und wenig Zeit für Sport.
Arbeitgeber ermöglichen ihren Mitarbeitern mit Piyoma den perfekten Ausgleich zur Stressbewältigung eines anstrengenden Arbeitstages. Ich schätze es sehr, dass wir dieses Konzept in Anspruch nehmen dürfen und freue mich jede Woche auf ein Neues.Birgit, 24, G.A. Service GmbH
Ich merke schon, dass meine Koordination und Beweglichkeit immer besser werden. Gemeinsam mit der Gruppe und mit der Musik macht es Spaß zu turnen.
Mark Barton, PORSCHE Holding Konzern Salzburg
Piyoma ist gut für den Stressabbau, um nach einem stressigen Tag „runterzukommen“. Die Lockerung des ganzen Körpers ist gerade für Bürositzer super toll. Die Bewegungen sind dabei genau auf den Takt der Musik abgestimmt. Das Training mit Margit macht so viel Freude! Sie ist immer so positiv und fröhlich – und das steckt sehr an. Nach dem Training spürt man eine entspannte Leichtigkeit und Zufriedenheit.
Julia S., 27, Design & Development, gesagt.getan. GmbH
Für mich ist es eine perfekte Mischung aus Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Die perfekt abgestimmte Musik hilft immer wieder, an die eigenen Grenzen zu gehen.
Jon U., 36, Development, gesagt.getan. GmbH
Am Anfang konnte ich mir nicht wirklich vorstellen, was mich erwarten würde, jedoch stieg die Freude und Begeisterung gleich bei der ersten Einheit. Die Abwechslung zwischen Yoga- und Pilates-Elementen bzw. Übungen in Abstimmung mit der Musik macht meiner Meinung nach das Programm perfekt. Fühle mich stets aufs Neue gefordert!
Philip B., 26, Webmarketing, gesagt.getan. GmbH
Die Kombination macht es aus. Piyoma ist enspannend und anstrengend zugleich. Dazu kommt, dass die ausgewählten Übungen mit den Songs perfekt harmonieren (Gänsehaut).
Markus H., 22, Development, gesagt.getan. GmbH
Ich finde die Verbindung von mehreren Quellen wie Yoga oder Pilates ganz toll und die Choreographie ist immer sehr spannend. Die Musik dazu rundet das ganz perfekt ab.
Gerade im stressigen Berufsalltag ist es ein tolles Entkommen, wo man nicht nur Kraft ausgibt, sondern auch Kraft tanken kann.Marianne Engljähringer, 35, PORSCHE Holding Konzern Salzburg
Für mich ist Piyoma ein toller Mix aus Kraft-, Balance-, Dehnungs- und Entspannungselementen. Dies bei angenehmer Atmosphäre und cooler Musik. Motivierend ist auch das man selbst feststellen kann wie man sich weiterentwickelt.
Andrea Forsthuber, PORSCHE Holding Konzern Salzburg
Dieser Kurs ergänzt mein Trainingsprogramm wunderbar um Beweglichkeit, Dehnung, Kraft (vor allem Bauch :) ) und Entspannung.
Thomas Nothdurfter, PORSCHE Holding Konzern Salzburg
Ich finde Piyoma wirklich super weil es ein wunderbarer Ausgleich zum Büroalltag ist, man stärker und beweglicher wird und das Ganze auch noch Spaß macht. Unsere Trainerin Margit macht das durch die individuelle Programmgestaltung und durch ihre nützlichen / aufmerksamen Tipps richtig gut! Das motiviert mich sehr und so geht die Stunde immer viel zu schnell rum :-)
Andy Neumayer, Soulkitchen Academy
Piyoma ist eine super Mischung aus Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Man kann super dabei abschalten und den Arbeitstag hinter sich lassen. Toller Ausgleich zum Büroalltag. Auch wenn Piyoma oft anstrengend ist und man ins Schwitzen kommt - es macht IMMER Spaß!!
Danielle Lieber, Soulkitchen Academy
Die Kombination aus Trainings- und Entspannungsphasen mit darauf abgestimmter Musik ermöglichen es mir nach einem intensiven Arbeitstag abzuschalten und zu entspannen.
Markus Fischlmayr, Oberbank AG
Piyoma macht einfach Spaß! Außerdem hat man mit den Kollegen gemeinsam Erfolgsmomente, und kann sich nach einem langen Arbeitstag besser ausruhen und runter kommen.
Julia Bichler, Destination Touristic Services
